罗汉果甜蜜滋味，爱上健康生活 1. 罗汉果的起源和特点 罗汉果是一种来自南亚的水果，也被称为“佛手果”。它的外形像一个小南瓜，表面有许多突起的凸点，颜色为淡黄色或淡绿色。罗汉果的果肉清甜多汁，口感爽脆，含有丰富的维生素和矿物质。 2. 罗汉果的营养价值 罗汉果富含维生素C、维生素B、钾、钙、镁等营养成分，特别是维生素C的含量比柑橘还要高。这些营养成分对人体有很多好处，如增强免疫力、促进消化、预防贫血等。 3. 罗汉果的健康功效 罗汉果有很多健康功效，其中最突出的是降血压、降血糖、降血脂的作用。

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